8年前、
長男を妊娠したころから思ってたのは
“NGなこと多すぎやろ！全部は聞いてられん！！”
これにつきる。
わたしは
“何がダメなのか”
が気になるタイプなので
- 食中毒になる可能性があるから
- お産を早めてしまうから（初期、中期はNG）
などなど、
なぜあかんのかってところを
自分なりに調べて理解して
その上で
そのリスクを理解したけど、
食べたかったら食べる。
飲みたかったら飲む。
という選択をとってきました。
という前提で、
それでも妊娠中心がけていたコト
- 水分はひたすらとる（妊娠中でなくてもそうしてます）
- 食事は鉄分多め糖質少なめ（妊娠中でなくてもそうしてます）
- 動きたかったら動く（普段からヨガなり筋トレなりしていたのでその時やれる範囲でやるようにしてました）
- 深い呼吸を心がける（いつも気にしてます）
- 家事は諦めてパートナーに任せる（やってみてもらえばできるようになりましたw）
逆にやってなかったこと
- ①仕事をセーブする
- ②上の子たちの習い事や行事をセーブする
などなど、
自分にとってストレスになることは
やりませんでした。
わたしはなるべく
変わらない生活が理想だったので、
家事が多少雑になろうが
自分の仕事スタイルは変えませぬ！
な、まさにワガママスタイルｗ
でも、
これが私の心地いい
Maternity Life
だったので良いとしてます◎
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